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不同时间叫人吃饭代表了什么

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不同时间叫人吃饭代表了什么

一日之季在于晨,所以早上起床后一定要吃早餐,因为一日三餐最重要的是早餐,有这么的说法,早餐要吃饱,中餐要吃好,晚餐要吃少。

一般吃完早餐的都有任务的,上学的上班的,做生意的,做农民的都要早出门,经过了几个钟工作学习之后肚子又开始饿了。

这个时候开始吃午餐了,早餐一定要比早餐吃得丰富点,因为还有下午要拼搏工作,需要很多体力劳动和脑力劳动,到了晚上就简单点吃了,而且只吃七分饱,因为到了晚上没有工作量了,吃饱没多久就要休息了,如果晚餐吃得太饱对胃消化不好,你有没有好好安排你的三餐呢。