跆拳道的腾空后踢的要领

1、你支撑脚的后脚跟要保证对准目标，这个好多人都容易忽视！

2、后踢和侧踢原理上是一样的，大腿发力，这样可以保证你的力是一个方向在运动。

3、在你转身看目标的时候一定要注意压肩，比如 你踢右腿的后踢，当你从你的右面往后看目标的时候很多人肩膀就跟着起来了，肩膀一旋转，腰也就跟着动，这时候你腿就回往左偏！

4、也是最重要的一点，你在起腿的一瞬间，注意你起的那条腿和支撑腿是相互紧贴的，这样可以最大限度的保证你踢的目标就是你的正后方。