去怀化大峡谷不需要特别准备，有个好的身体状况，一些必备的登山徒步装备就可以了，毕竟是在海拔800米的高山上游览。
怀化大峡谷生态文化旅游度假区位于湖南省怀化市鹤城近郊20公里处的高山盆地间，属于雪峰山脉的一个支脉，是典型的喀斯特地貌。景区深谷幽壑，山峦连绵，地势险要，溶洞成群，阴河密布，高山深涧，气势滂沱，集山峦之险峻与风景之秀美于一体。景区占地面积2.7万亩，80多种国家级、省级保护动物栖息山中，100多种国家级、省级保护树种。景区森林覆盖率占99.8%，每立方厘米负氧离子含量达6千、9千多个。
