我个人觉得在300斤左右是比较合适的，想当初2002年姚明刚去NBA的时候体重是125公斤左右，那个时候的姚明动作十分轻盈，技术动作运用的很熟练。
姚明身高两米三多，我觉得体重至少要100公斤，不然太轻的话很容易被大风给刮跑，而且看着很瘦，不像我们正常的130斤就可以了，他比我们要高出快一半咯
中国前国家篮球队员姚明身高两米一十六，姚明刚进入NBA时身材还是比较单薄的，体重也不太重，在NBA打球时在对抗时是非常非常吃亏的，回来他在教练的训练下，身材逐渐强壮，体重也随之增加，现在由于姚明退役，也没有系统训练他的体重已经超过300斤
