当前位置:婀娜女性网>美好生活>心理>

一份肠粉热量

心理 阅读(2.33W)
一份肠粉热量

110大卡左右。

一份分量为100克的肠粉,所含有的热量大概在110大卡,不过这个只是一个大概的数值,因为肠粉里面包裹的材料不同,加入的调味料不同,其热量也是不一样的。

肠粉属于一种广东特产的美食,它的热量并不高,每100克肠粉中只含有100大卡左右的热量。它的营养价值也是比较丰富的,里面含有丰富的色素、淀粉还有适量的微量元素和少量的维生素。吃了一些肠粉之后,可以有效的起到润肠通便的功效,并且可以补充身体所需要的矿物质,起到补铁、补血的作用。

在制作产品的过程中添加一些辣椒油,还可以促进肠道内消化液的分泌,增加食欲。