一师一优课是

“一师一优课”，不仅是指教师的完整的“一节课”，还包括许多与这节课相关的9项内容，一是课标研究，二是内容研究，三学情研究，四是教学设计，五是课件设计，六是教学评测、七是效果结果分析，八是同行教师或专家观课、评课记录、九是教师课后的自我反思，连同课堂录像总共10项内容。

“一师一优课”表面上看是一节课，实则反映着一名教师的对这一学科的理解，折射出教师的专业水平和综合素质。