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宇航员在太空可以按照作息时间按时睡觉。就拿中国航天员来说,他们的晚上睡觉时间都是10:00左右。第二天早上7点起床。可以说可以休息9个小时,睡眠休息的时间是非常充足的。这样的话也为第二天的工作打好基础。也是非常人性化的安排。
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