可以直接吃，也可以变花样吃，比如把糖化成薄荷糖水也行，最刺激的吃法就是吃清凉薄荷糖或者是先喝些冰水，然后再吃清凉薄荷糖，期间也可以一边吃着薄荷糖，一边喝一口冰水，真是透心凉，比吹空调喝冰水还要凉快舒适，夏天去暑神仙搭配，试过一次终身难忘那股劲
清凉糖含在嘴巴里吃是最好的，清凉糖内含有薄荷，对喉咙不舒服的人群来说挺好的，喉咙不舒服的人可以把清凉糖含在嘴巴里，喉咙处会渗入丝丝的凉意，对缓解喉咙的不舒服有一定的效果。
像坐车要晕车的人嘴巴里含一颗清凉糖，对晕车也有一定的效果！
清凉糖含化食用最好，清凉糖做法:
材料：薄荷30g，白砂糖500g，水适量。
白砂糖放在铝锅中，加水少许，以小火煎熬至较浓稠往锅中加入薄荷细粉，调匀，再继续熬至挑起成丝状而不粘手时，停火。将糖倒在表面涂过食用油的大搪瓷盘中，待稍冷，将糖分割成条，再分割约100块即可。
