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短跑影响长个吗

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短跑影响长个吗

不会影响长个子

有利长高的运动:摸高、跳绳、刺激腿骨、 引体向上、拉伸脊柱。

影响人身体长高的因素很多,遗传虽然占很大的比重,但并不是百分百左右着人的身高。有关专家研究证明,在影响身高的诸多因素中,遗传占33%,后天运动占20%,营养占31%,环境占16%。