意思就是学会转变自己的想法跟念头，当我们遇到困难或者是遇到不喜欢的人的时候，我们会本能的排斥它而产生不好的想法跟念头，而转念的意思就是让你改变自己原有的想法，变坏为好，多想想自己不好的地方，跟不足的地方，不要用不好的想法去判断事物跟人
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