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深海鱿鱼热量
心理
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一般情况下,每100g鱿鱼所含热量92大卡。鱿鱼的营养
价值
是非常高的,含有丰富的钙质,蛋白质,维生素等多种人体所需的营养成分,而且鱿鱼的热量和脂肪含量很低,在
减肥
期间是可以选择吃鱿鱼的。
标签:
鱿鱼
深海
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