高164重115什么身材

是标准身材。标准体重（公斤）=年龄x2+8（7-16岁）。体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。体重还能反映一个人的心理素质。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。