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军体拳各式意义

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军体拳各式意义

经常开展军体拳训练,对培养孩子们的军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义

套路长短适中,动作精炼,有技击含义,节奏分明,易学易懂,既能单人打又能集体表演

打军体拳需有一定活动量,对发动力量、耐力、速度都有积极作用,因此有锻炼身体,增强体质的作用