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回冬季游泳对人的身体好处很多,但也要根据自己身体的实际情况参加
首先,冬泳通过寒冷的水,空气,气温刺激身体进行抵抗,增加人身体的抵抗能力
其次,游泳本来就是一个最好的锻炼方式,对身体非常好
但是也一定要结合自己身体的实际情况,否则可能出现意外
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