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蚝豉的正确食用方法

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蚝豉的正确食用方法

主料:蚝豉(350克)(约24只),网油(450克),瘦肉(1400克),菱粉(100克),油(100克),味粉(5克),葱(200克),姜,酒,白糖,酱油,精盐(各少许)。做法:

一、先将蚝豉洗净,用清水浸约四十分钟,再用少许姜、葱、酒、开水泡去其腥臭味,用清水洗过,晾干,然后用糖、姜、酒、葱腌约十分钟。

二、将网油洗净,晾干,猪肉切薄片,葱切段(每段约四分长)。

三、网油铺在桌上,拍上少许菱粉,将猪肉、蚝鼓、葱段放上,逐只卷成蛋卷

1. 蚝豉炒菜:将干蚝豉放入油锅中,爆香后加入其他蔬菜翻炒即可。

2. 蚝豉烩面:将干蚝豉放入油锅中,爆香后加入烩面材料(如鸡蛋、豆腐、青菜、香菇等),加入适量酱油调料,翻炒均匀即可。

3. 蚝豉焗饭:将干蚝豉放入锅中,爆香后加入其他食材(如肉类、蔬菜等),加入适量油、盐,拌均匀,放入烤箱中焗烤即可。