现在我们这边基本上最高温度就是十五度到十七度左右，虽然平时穿短袖还是会有点冷，但是跑步的话，提前做好热身运动，把手腕和脚腕运动好，跑起步来就不会冷了。而且跑起来十五度左右还会有点热，穿一个短袖，一个薄点的长裤就行了
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