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健腹轮可以做在床上用吗

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健腹轮可以做在床上用吗

健腹轮不可以在床上用。除非是把床上的,被,褥子,都拿开,只留床板。估计那样也做不开,因为健腹轮是需要前,后滚动的,地方太小,做不开。最好是在地面上做,外面带一层橡胶,可以在地板上做。可以跪着做,不可以坐着做。健腹轮对练习腹肌,很有帮助。