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游泳差点溺水了意味什么

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游泳差点溺水了意味什么

游泳差点溺水了意味着你还活着。

溺水的自救

1、落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。如果游泳时意外溺水,附近又无人救助时,首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拼命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力。

2、落水后立即屏住呼吸,然后放松肢体,尽可能地保持仰位,使头部后仰口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。

3、呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时,可改为仰泳,用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上,调整呼吸,全身放松,稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。

游泳差点溺水,就是当你游泳时出现危险,差点被水淹没,所以游泳时一定要注意安全。去年我和妈妈一起去游泳,妈妈可能岁数大了,再加上游得时间长点,腿抽筋了,当时情况十分危急,我费了好大的劲才帮助妈妈游到岸边,赶紧帮助按摩腿部肌肉,缓解肌肉疲劳庝痛,用力按摩半天才好些,最后有惊无险。游泳无小事,安全最为贵!