建议短跑，长跑需要细腿，需要腿长，人瘦，脂肪含量少的人。 而短跑需要腿粗的人，因为腿部肌肉纤维粗，所以爆发力强，所以建议是短跑 还有建议你加强训练强度，减少训练时间 功夫不负有心人，只要你不放弃
大腿长适合短跑还是长跑
心理
阅读(1.1W)
最新推荐
猜你喜欢
- 1多威pd5901适合长跑吗
- 2赛400适合跑长途吗
- 3nitejogger适合短跑吗
- 4跑长跑是大步好还是小步好
- 5派燃烧适合长跑吗
- 6飞马39适合跑短跑吗
- 7nikerevolution6适合短跑吗
- 8短跑钉鞋可以跑长跑吗
- 9饭后多长时间适合跑步
- 10adios6适合短跑吗
- 11adios5适合跑长距离吗
- 12长脸适合什么短发 长脸适合短发还是长发
- 13长脸适合长发还是短发
- 14安踏c202gt适合跑短跑吗
- 15winflo9适合长距离跑吗
- 16方脸适合短发还是长发
- 17肺活量大适合长跑还是短跑
- 18长跑注意事项 长跑中的 红绿灯
- 19哈弗h5适合跑长途吗 H5很适合跑长途
- 20腿长81cm算长还是短
热门文章