当前位置:婀娜女性网>美好生活>心理>

微信步数一天20000多步是什么概念

心理 阅读(2.15W)
微信步数一天20000多步是什么概念

惊人。每天运动步数能超过20000真的不多,这需要惊人的毅力和持久精神。三天打鱼两天晒网,肯定不行。微信运动步数代表着每天的运动量。超负荷工作有伤身体,适可而止。每天超过2000步的,都是身体体质好的人,能坚持下来的人,能把锻炼身体,当成职业的人。