最简单的方法是用脚尖站立，触摸梯子的脚，双臂向前伸展。当你的手臂完全伸展时，手掌应该能到达梯子的横档。如果角度太陡，梯子可能尖向后太浅，可能滑出或在中间弯曲。你可以通过拉梯脚离墙约?的阶梯总长度达到这一角。希望能够帮到您哦！
最新推荐
猜你喜欢
- 1正确抱猫咪姿势
- 2正确的站立姿势
- 3猫咪躺着的正确姿势
- 4金刚卧的正确姿势
- 5孕期“站坐走躺”正确姿势
- 6拜年正确的握拳姿势
- 7跑步姿势 跑步的正确姿势
- 8正确的跳绳脚的姿势
- 9双手撑杆的正确姿势
- 10飞镖盘正确姿势
- 11胎儿倒立姿势才正常 胎儿在肚子里的姿势
- 12站立减肥姿势
- 13正确的睡觉姿势是
- 14臂力器正确姿势
- 15女领导正确站姿
- 16拍篮球的正确姿势
- 17滑冰的正确姿势教程
- 18西班牙蹲的正确姿势
- 19站的正确姿势 正确的站立姿势
- 20做拉伸正确姿势