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晚上能吃奶片吗

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晚上能吃奶片吗

晚上也是可以吃奶片的,但是晚上吃奶片可能对于肥胖的人来说不是特别好容易上肉。对牙齿也不是特别好,最好是不要吃,能吃是能吃,吃完以后最好是把牙刷一刷。尤其是小孩子吃完以后一定要去刷牙,不然的话牙齿就会长蛀虫。家长要监督起来。

晚上能吃奶片吗

能吃,但是要刷牙。

在吃奶片时,还要注意一定要采取适量的原则,不可吃太多。这时因为奶片中含有不少糖,吃过量的奶片的话会在无形中导致摄入的糖过多,从而造成长胖、蛀牙等等各种不好的情况。如果是在晚上吃奶片的话,记得一定要在吃完奶片后及时的刷牙,以免会产生蛀牙的情况。

总之,奶片的营养价值虽然没有新鲜牛奶那么高,但是吃它也是能起到一定的补充营养的效果的。

不过注意在吃奶片时,也要注意量,不可一次性吃太多,以免对身体造成一些不良影响。