250卡路里。一碗猪杂粥的卡路里具体也要根据碗的容量来计算，如果碗大一些，那盛的粥就会多，相对应热量就会高，一般一碗粥是250卡路里。
杂粥热量是125－15卡左右
猪杂粥，广东地区传统小吃。加入枸杞叶后，变成一锅温润的粥水，待粥水与猪杂相互吸收其精华后，是越吃越有味道。
配料
主要原料：猪肝100克、猪腰1个（约150克）、猪肉100克、大米一杯。
盐4克、油5克、生抽2克、姜一块、料酒适量、香油少许、小香葱5根、胡椒粉少许。
:质朴猪杂粥 热量:30.8大卡/100克 食物类别:低热食物 减肥风险: 16.7 提示:略营养成份(100克) 营养名称百克含量 营养名称100g含量 。
