是凌晨4:00~5:00之间的时候。一天中最冷的时刻是在太阳出来前，中学地理有讲这个由于大气逆辐射的关系，因为前一天白天太阳所带来的热量储存了一部分在大气上面，到晚上天黑太阳不继续提供热量，大气中的热量就会慢慢的释放，慢慢减少，越到晚上越冷。
一天中最冷的时间大部分在农历数九寒天的三九和四九这近二十天的时间内。不过也不尽然是这样的。有的时候农历数九开始之前也会出现最寒冷的时间，反正这不是绝对的冷时间。
一天中的最低气温一般出现在日出前后。阳光照射使空气温度升高，没有阳光照射时，空气中的热量会随着空气分子的热运动而逐渐消散于地球以外。太阳落下后，空气温度逐渐下降。如果太阳不再升起，地球表面温度将持续下降。但第二天早晨，太阳会再次升起，在阳光照射下，热量会再次在空气中聚集，使气温升高。
所以，在日出前，是一天中气温最低的时候。由于空气对光线的折射作用，从地平线上看到太阳的时候，实际上太阳还没有升起来，还在地平线以下。所以在太阳刚刚升起时，同样是气温最低的时候
