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热量单位一般是焦(J)、千焦(KJ)卡(cal)、千卡(kcal)
1K=4.186J
食物的热量计算要查选食物营养成分表,知道你要计算的食物的能量,再换算。一般成分表里面会给出每种食物100g所含有的能量和各组组分,能量就是里面的热量。
希望能帮到你~
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