一般分为三种原因：天气干扰、机械故障和人为因素。
不过，天气干扰并不是主要因素，最常见的还是机械故障。毕竟在飞机高空飞行的过程中，事实上遇到雷雨天气是很正常的，而且为了减少雷雨天气对飞机造成的影响，飞机表面也会有导电层，所以是很安全的。
那么，在飞机出现机械故障，需要紧急迫降的时候，机组人员都会要求乘客抱头前倾，这又是为什么呢说起来，这主要是为了飞机在迫降的过程中，通过这个姿势来减少缓冲，也可以将其称作“防冲击”，可以减少对身体的伤害，只要飞机迫降成功，那么，基本上是不会对身体造成什么伤害的。
当然，如果是像这一次东航的情况，飞机在空中失控下坠，那么，这样的姿势其实也没有什么用了，毕竟幸存的可能性是非常低的。
