调26度。一般来说，室内把空调的温度调到26度是最节能的，并且这个温度人感觉最舒服，温度调高了起不到降温的目的，温度调低了，浪费电，并且容易生病，得不偿失，所以，目前国家权威部门一致推荐，夏天使用空调的时候，把温度调到26度是最理想的温度。
空调调到26度就好，设定室温时不要和室外温度相差太大，如果室外35度，室内设定28度就可以了。如果觉得不凉，可以再将设定温度下调几度，这样空调高频运转时间短，可以省电。需要指出的是有人为了省电经常将空调时开时关，其实空调频繁开关最耗电，而且压缩机很容易损耗。
