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跳水翘嘴正宗做法

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跳水翘嘴正宗做法

材料:翘嘴鱼一条、葱适量、姜适量、蒜适量、青辣椒适量、红辣椒适量、食用油适量、料酒适量、水适量、白糖适量、盐适量

做法:

1、翘嘴鱼清理干净沥干水分,姜、蒜、青尖椒洗干净切成丝备用。

2、锅热后倒油,油烧热开放入鱼,正反面都要煎至金黄,捞出备用。

3、锅里留油,加入葱姜蒜爆香,加料酒等调料,加适量水、白糖、盐,把煎好的鱼放入锅中用大火煮开,切红辣椒葱花备用。

4、鱼煮好捞出留汤,红辣椒放下翻炒均匀关火出锅,汤均匀浇在鱼背上即可

跳水翘嘴正宗做法

做法如下:

1、翘嘴鱼去鳞去腮后,内脏清理干净并沥干水分,鱼较大的话,可以从中间一刀切开

2、姜、蒜、青尖椒、小萝卜洗干净切成丝备用。

3、清洗干净锅具,开中火,锅热后倒入较多食用油,油烧热开始起烟时,放入沥干水分的鱼块,火力调大些,一面煎起皮来后,翻面继续煎,火力转成中大火。

4、煎第二面时,可以在鱼的身上,洒上姜、蒜、青尖椒等佐料

鱼的2面都煎起皮来后,放入一碗凉水,用锅铲铲一下锅底,大火将汤煮开后,放入一勺豆瓣酱。

5、汤煮开一刻钟左右,再放入一勺食盐,注意:煮鱼时不要盖锅盖。

6、再放入切好的萝卜丝,大火同煮5-10分钟。

7、待萝卜也煮烂后,扁平的翘嘴鱼肯定早就煮熟出味啦,放点鸡精就可以关火出锅啦!