这也要看每人饭量的多少，放的菜量是多少
大约正常，每人以二大碗炒饭的话，4至5人份，大约放十克盐就可以，炒饭里面可以加很多食材，可以放火腿丁，各种蔬菜丁，肉丁还可以放鸡蛋，营养又好吃
大多数情况下 4人份的炒饭 无火腿的放2/3茶匙盐 有火腿的2/1茶匙盐 看清楚哦不是汤匙 另外有人喜欢在炒饭里加酱油、味精、酱一类含盐的调味品 那就要看个人口味酌情增减了
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