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银鹭绿豆汤配料表

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银鹭绿豆汤配料表

用料:

绿豆150克,银耳50克,鲜百合少量,冰糖适量

绿豆洗净,提前浸泡两个小时,沥干水分备用。

百合洗净,银耳用冷水泡发摘成小朵,烧一锅水,入银耳氽烫一下,捞出过冷水以去除银耳的异味儿。

取一砂锅,放入绿豆、银耳,加入水至没过食材,大火烧开,转小火焖煮1小时,最后十分钟放入百合。

最后调入冰糖,即可出锅食用。

注意:1、银耳用水氽烫一下,目的是为了去除异味儿

2、百合最后方式为了保持它的完整和新鲜味儿

3、可以根据各人的口味放冰糖或蜂蜜调味,均可。