小米床垫冬天要不要加垫被

床垫、褥子都是满足睡眠的需求。加不加褥子根据自身的实际情况(年龄、体型、腰椎状况、睡觉习惯等)对深度睡眠的要求，若床垫在某些要求未达到时而褥子又恰好能密补，是可以加褥子的若床垫已满足睡眠需求就不要加褥子了。