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芡实煮汤的做法大全

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芡实煮汤的做法大全

材料:芡实30克,莲子40克,排骨500克,百合30克,蜜枣4个、盐少许

做法:

1、莲子,芡实,百合,蜜枣清洗干净备用。

2、排骨洗净,剁小块,放入开水锅中焯水5分钟,取出过凉水。

3、砂锅中加适量清水煲滚,加入排骨,莲子,芡实,蜜枣煲2小时。

4、再加入百合煲30分钟,加食盐调味即可。