正常的牙刷的包装上都有提醒，牙医建议每三个月更换一次牙刷。
为了您健康着想，也是建议每两到三个月更换一次牙刷头的。由于牙刷的细菌污染问题，到了一定的时间最好就更换一次。有些人非得用到牙刷头都损坏了，毛都磨秃了才肯换，是不好的习惯。
每3个月就需要更换一次。
第一次使用一定要先看下其使用说明书及相关的安装方法，确保自己懂得如何使用了才奶进行刷牙。比如说要如何才能使刷头紧紧的套入牙刷轴中，如何才能使其拥有一个紧密的结合等等。
在使用之前一定要先用温水浸泡一下，建议那些初次使用者一业要把其先拿到温水中浸泡一会儿。通过实现发现有浸泡过温水的牙刷刷起来会更加的舒服，特别是对于一些有牙周病的人而言这样浸泡一下对减少敏感度也会有很大的帮助的。
