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红薯片的吃法

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红薯片的吃法

油炸红薯

食材

主料:红薯片500g

辅料:油适量

步骤

1、备红薯片

2、用剪刀剪块

3、油烧热下入剪好的红薯片

4、小火油炸

5、翻动

6、炸香脆

7、沥油即可。

红薯片可以蒸煮着吃,也可以和小米一起熬煮成红薯小米粥,这样的烹饪方式营养价值都是很高的,而且也可以有助于肠胃的吸收消化,对健康养生是很有益处的。