木瓜产地主要在中国福建南部、台湾、广东、广西、云南南部等省。
木瓜原产热带美洲。广植于世界热带和较温暖的亚热带地区。番木瓜果实成熟可作水果，未成熟的果实可作蔬菜煮熟食或腌食，可加工成蜜饯，果汁、果酱、果脯及罐头等。
木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称。番木爪的果实不仅可以作水果、蔬菜，还有多种药用价值。未成熟番木瓜的乳汁，可提取番木瓜素，是一种制造化妆品的上乘原料。
有3种说法： 1说原产中美洲之热带区域。
2说木瓜原产中国，山东、湖北、浙江、安徽栽培较多，现以菏泽为盛产区。3说木瓜的主要产地在海南和台湾 ，以海南产的木瓜质量最好
