50岁女人自律的最佳状态，我感觉是这样的，首先，她虽日准时早起，不为情所伤。 饮食搭配一定要口味淡，要身心健康。 不容易由于小事儿小肚鸡肠。坚持不懈长期学习培训，持续阅读文章。 坚持不懈每日画妆。只有懒女人没有丑女人感觉始终容光焕发
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