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步频和步幅哪个是天赋
心理
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 需要天赋的当然是步频了
100米更需要天赋,步频快,步幅就小,步频比步幅更难训练,因为步频更多的是需要爆发力,这就需要一定的天赋!爆发力很大程度上决定早期的训练和遗传决定
标签:
步幅
步频
天赋
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