头摆正，身体挺直，两脚自然放平，双臂打开放在桌面上，眼睛离书本一尺，胸离桌子一拳
身体坐端正有利于保护孩子的脊背，两脚放平起到支撑身体的作用，双手放在桌面上，左手起到扶本子的作用，不要放在下面。
大拇指和食指捏住笔，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方，食指稍向前，大拇指稍向后，掌心要空，笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，这样写起来才自如。
捏笔处离笔尖一寸左右（大约3厘米），笔杆和纸面成60度角，手掌和手臂成一条直线
学生正确的坐姿和握笔姿势
1、正确的握笔姿势是笔杆放在拇指，食指，中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下。
2、食指应比拇指低一些，大拇指和食指自然弯曲形成椭圆状。
3、写字的时候手指尖距离笔尖约三厘米，中指的第一关节从后面托住笔杆，笔杆斜靠在虎口处，无名指和小指一起弯曲。
4、笔杆和作业本保持60度的倾斜，掌心曲圆，感觉里面像放了一个鸡蛋。
