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3岁宝宝基围虾的做法 2

心理 阅读(3.14W)
2-3岁宝宝基围虾的做法

虾仁豆腐蛋花汤

准备材料

基围虾200 克,嫩豆腐200 克,鸡蛋1 个,盐1/2 茶匙,料酒10 毫升,小葱1 根,麻油少许

开始制作:

1、 基围虾洗净,去头、壳,挑去虾线。

2、 虾肉切成小丁,倒入料酒腌制 5 分钟。

3、 豆腐冲洗净,切成比虾仁稍大的块状。

4、 鸡蛋打入碗中,搅散备用。小葱切葱花备用。

5、 锅中加入 1 汤碗清水,放入豆腐块,烧开后小火煮 5 分钟。

6、 加入虾肉丁,并用汤勺轻轻搅拌。

7、 待虾肉丁变色后,倒入鸡蛋液搅动成蛋花状。

8、 撒入盐、葱花,滴入几滴麻油调味即可。

小贴士:

1、 基围虾的虾线要挑去,否则会影响汤的成色。

2、 汤中也可以加入豌豆、火腿丁之类食材,汤的营养和口感会更丰富。