油麦菜含糖高吗

油麦菜的话含糖量不是很高的，一般情况下对于糖尿病人来说的话是可以吃的， 油麦菜有很高的营养价值，含有人体所需的多种维生素，例如:维生素c、胡萝卜素以及钙、铁等微量元素。所以的话油麦菜的话好处还蛮多的，在平时的还要注意一下不要吃辛辣刺激的食物的。