一般1000ML以上机型单次制浆需用:1量杯干黄豆,充分浸泡清洗后加水至最低水位线(不同机器水位线容量标注不同)。
步骤 1
70g黄豆放冰箱冷藏, 泡一晚上,泡涨后再使用
步骤 2
70g豆子和700ml水倒入豆浆机,按倍浓豆浆模式,大概二十分钟就好了,煮好后用滤网过筛。 要点:水千万别超过700ml 尽量少点也不能多,水多了,豆浆会喷出来,那个场景真的,措手不及。
豆浆机可以放75克豆子。
买豆浆机时配有小量杯的。
即两小杯左右。 全部放黄豆不太好喝,可放一杯的黄豆,另外再加些黑豆、大米、黄小米、花生,这样口感好些,补益作用也大些。材料尽量天然,不要买转基因的。黑豆补肾、大米增加细润口感,黄小米安眠,花生益智。