可以，但是不建议这样做。用这种方式制作出来的馒头口感和营养很差，因为淘面筋的水里的面粉失去大量蛋白质，主要成分是淀粉，加入面粉以后淀粉含量也超高，高淀粉的馒头发酵较难，会转化出超出正常值很多的糖，摄入高淀粉食物容易发胖，饱腹感很差。
可以用这种水洗脸洗脚，或者用这个水的沉淀物做面膜，里面有很多水溶性维生素，有助于滋润皮肤，去皱提亮肤色
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