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经血量多可艾灸这4个穴位 月经量多灸哪里

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艾灸是中医针灸疗法中的灸法,可以辅助治疗我们患上的各种疾病,调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病的目的,那对于月经量多我们同样可以用艾灸来调整,一起来看看月经量多灸哪里吧!

月经量多灸隐白穴

位置:隐白穴位于姆趾末节外侧,距离趾甲角0.1寸。
灸法:将两个大脚趾并在一起,艾灸两侧隐白穴40分钟。
功效:女性月经期大量出血被称为血崩,而隐白穴的主要作用为调经止血,治疗血崩效果极好。

月经量多灸哪里 经血量多可艾灸这4个穴位

月经量多灸神阙穴

位置:神阙又名:“命蒂”、脐中、气舍、环谷、维会,俗称肚脐眼,即神阙穴就是肚脐眼。因此,此法又称脐灸。
灸法:将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方( 1厘米左右)施灸,以觉得有温热感而无灼痛为度。每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。或每天每次10~15分钟,每日1-2次,10日一疗程。
功效:神阙穴司人体诸经百脉,当气血阴阳失调时,艾灸神阙穴有调整阴阳平衡、气血和畅的功能。
禁忌:1、女性例假期间不可艾灸;2、处于特别饥饿或是很饱的时候不适宜艾灸;3、极度疲劳、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸;4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸;5、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

月经量多灸哪里 经血量多可艾灸这4个穴位 第2张

月经量多灸血海穴

位置:膝盖内侧上方上2寸
灸法:把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次。
功效:调血清血、宣通下焦。

月经量多灸哪里 经血量多可艾灸这4个穴位 第3张

月经量多灸三阴交穴

位置:内踝尖上3寸,胫骨後缘
灸法:把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次。
功效:补脾土助运化、调血室精宫。

月经量多灸哪里 经血量多可艾灸这4个穴位 第4张

艾灸的注意事项

艾灸适宜人群

1、寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)
2、少年、青年、老年,男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸,只要是寒性体质就可以,或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。
3、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病,阴虚阳亢,邪热内盛,热症和实症不适合

艾灸不适宜人群

1、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。
2、女性例假期间不可艾灸。
3.高热病人,大饥大饱,过度疲劳,身体红肿的人不适宜用艾灸

以下情况最好不要施灸

1.极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。
2.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
3.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

月经量多灸哪里 经血量多可艾灸这4个穴位 第5张

艾灸穴位有可能出现的症状

晕灸

艾灸后偶然出现发热疲倦、口干、头晕、烦躁等现象,不必过于担心,可以尝试活动活动身体,饮用适量温开水,或针刺合谷、后溪等穴位,可迅速缓解不适症状。

过敏

若出现局部活全身过敏性皮疹者,一般于停止艾灸后几天内可自然消退。在此期间应服用抗组胺药和维生素C等,多饮水。如兼有发热、奇痒、口干、烦躁不安等症状时,可适当应用皮质激素,情况严重这应及时去医院就诊。

月经量多灸哪里 经血量多可艾灸这4个穴位 第6张