最简单的丰胸食谱做法,最适合懒人吃货的女性,不要运动还可以享受美食,最重要的是可以达到丰胸的效果,现在就来学习几款效果最好的丰胸食谱!
木瓜炖鱼
原料:青木瓜半颗、鲜鱼、水4碗、盐少许。
做法:
1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
功效:木瓜的丰胸效果众所周知,青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助,
木瓜莲子乳
原料:木瓜半个、牛奶200ml,莲子肉适量,红枣少许
做法:1、把新鲜的木瓜去皮去籽,切成小块备用。
2、莲子和红枣用水泡一下,莲子去芯,红枣去核洗净。
3、将所有材料放入锅中,倒入鲜奶,小火慢炖,直到莲子软烂,即可食用。
木瓜红酒汤
原料:木瓜、野葛根、西红柿、红酒
做法:
1、把青木瓜、野葛根、西红柿洗净去皮切块。
2、放入锅里和红酒一起煮,最后加一点糖即可。
功效:不仅丰胸效果快,而且天然无副作用,还有美容养颜的效果。
山药苹果汁
原料:苹果汁、山药粉
做法:把苹果和山药粉一起放到榨汁机里打成泥,直接饮用即可。
功效:苹果果中丰富的维生素和膳食纤维配合山药的营养,不仅能丰胸,还能起到减肥的效果。
花生卤猪蹄汤
原料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。
做法:
1、将花生洗净,备用。
2、猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。
3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。
4、最后加入适量的盐即可。
功效:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,都可以促进胸部发育。