姐妹们是否有时候老感觉脸部经常有变胖的假象，其实是出现了浮肿，那如何能让脸瘦下去呢，下面给大家推荐个方法，平时在家只要每天花上5分钟，坚持就能达到效果。
五分钟轻松瘦脸 如何消除脸浮肿的方法
如果你的脸部出现了以下这几种状况，眼袋变得明显；皮肤出现不红也不肿的小硬块；上眼睑肌肤显现青色，感觉好疲惫；眉宇间很容易紧张，伴有疼痛感。；即使不在生理期，下颌上也会出现很多小痘痘，那是脸部淋巴循环不正常的特征，往往容易导致脸部浮肿。
第一步：排除淋巴废物从眼角开始（按摩10次）
用中指按住眼角正下方，上下按摩。
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第二步：顺着眼眶打圈按摩（按摩10次）
用中指打圈式的按摩下眼睑平坦的部分。
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第三步：上下按摩眉头的凹处（按摩5次）
用中指上下按摩眉头凹进去的地方。
五分钟轻松瘦脸 如何消除脸浮肿的方法
第四步：按压颊骨下方的凹处（按摩15次）
用大拇指的指肚按压颊骨下方的凹处。刺激脸部废物排出，这个穴位能帮助刺激脸部下方的代谢废物排出，所以一定要用力按压。
五分钟轻松瘦脸 如何消除脸浮肿的方法
第五步：做到这里歇息一会（休息1分钟）
用冷毛巾敷一敷脸，收缩一下肌肤。
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第六步：收紧下巴的轮廓（按摩10次）
用3根手指的指肚沿着下颚的轮廓轻轻按压。
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第七步：用力晃动下颌骨（按摩10次）
跟6的步骤是一样的，摇动下颌骨。
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第八步：用大拇指缓解法令纹（按摩5次）
大拇指斜向上按压，从法令纹到咀嚼肌上。
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第九步：疏通喉咙下方的堵塞问题（按摩10次）
抬起头，大拇指从喉咙凹处向下颌骨方向疏通。双下巴的人着重这里，4 个手指抱着头部，用大拇指按压下颌骨的凹处，能减少双下巴。
五分钟轻松瘦脸 如何消除脸浮肿的方法
第十步：再次冷却，结束按摩
这次重点是冷却脸部轮廓，按摩结束。
