1、酒浸法 将白酒(25克左右)倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。
2、如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
3、鞋子在穿上之前，先拿块香皂(平时用的蜡烛也可以)在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。
应该是鞋太小，了你可以去换一个大号的。
如果你买了一个耐克的鞋，你发现卡在后的脚脖子上，这明显说明这个鞋买的太小了，或者是你的脚长大了，那么你可以要求耐克的店给你换个新的鞋，换个大一号的也行，或者是直接去他的营业网点换一个别的鞋。
