大体重1000米适合穿薄底竞速鞋吗

适合。

薄底竞速鞋的特点是重量轻、抓地稳和回弹快，一千米长跑穿薄底竞速跑鞋，是不错的选择。

一般讲，跑鞋重量越轻，给身体带来的负担就越小，跑起来就更快更轻松。鞋面包裹要稳，让你的脚在鞋内不晃动中底承托要稳，外底抓地要稳，让你跑步不打滑。

底薄发力更充分，地面反馈力更及时，能为你提供不小的助力，让你跑起来更省力、更轻松。