梳理情绪这个做起来难，但却是最关键的。男人逼离，很多女人一哭二闹，甚至以死相逼，不但作用不大，还会加速男人的离开。这时，你要努力让自己冷静，接受事实，避免陷入情绪的泥潭，思考下一步的对策。认清自己目前的处境，不自欺欺人，不抱幻想。如果自己没有能力解决这一切，可以寻求靠谱专业的人来处理。
认清自己冷静下来后，你要问问自己：是想离婚还是挽回。如果你觉得家庭是你的一切，离婚后你无法独立生活，自己对孩子和老公还有感情，那就去挽救。如果，你实力够强，无法接受他出轨的事实，离开他可以过得更好，那么，选择离婚也未尝不可。
他逼离的原因知己知彼，百战不殆。你要知道是什么促使他迫不及待的要离婚。是第三者施压还是他对目前婚姻的不满，逼离是一时的冲动还是他深思熟虑之后的决定，是为了吓唬你，还是预谋，是否有其他的钱财问题的牵扯……
搞清原因，才能对症下药，尽可能地保证自己的利益。男人逼离，让很多妻子困惑又痛苦，但是发泄解决不了任何问题，你要逼自己冷静下来思考，毕竟，在绝境中，你能依靠的只能是自己。
