(挽救婚姻方法)
方法一：学会有效沟通
1、先谈感受，后解决问题
有研究表明，夫妻间大部分的沟通实质上都是为了交流感受。如果每次沟通时你都能先照顾到对方的感受，那么问题也能减少一大半。
2、控制好情绪
同样一句话，微笑着跟对方说，和皱着眉地跟对方说，效果是不一样的。控制不住情绪的人，往往只会让对方开始大发脾气，或者起身远离，根本就解决不了任何问题。
而能控制好的情绪的人就算直接指出了对方的错处，对方能接受的可能性也会更大一些，最重要的是不会扩大事态的严重性。
3、停止权力斗争
如果你和对方从小都习惯了赢，习惯了做意见领袖，那么进入关系的时候，也不可避免地会去争夺高低位。这也是为什么一旦对方和你的观点不合，你就希望对方听你的，不然就会深感失望的原因。（情感困惑加导师/信，领取更多挽救婚姻的方法）
方法二：多理解多包容
找到三观一致，兴趣爱好趋同的另一半机遇并不多，当时因为对方的一些特质选择了，随着生活的继续，应该增加理解和包容。
在爱情的基础上，理解对方的思想和行为，接受合理的差异化，让爱改变你的固有思维，一起开拓两个人的幸福家庭生活。
