总是怀疑女朋友出轨怎么办
努力的提升自己，直接跟女朋友说出自己心中的疑虑，让女朋友多关注自己，双方构建一个良好的恋爱氛围。首先你要努力的提升自己，如果经常怀疑女朋友出轨的话，可能会是因为自己太自卑了，假如女方这边有很多异性朋友的话，你可能总是会想她会不会很谁谁谁走的很亲密有什么很亲密的关系，所以这时候有可能是你心里太自卑的原因而导致的，因为女方竟然选择了跟你一起谈恋爱的话，就会觉得你是很优秀的，不会觉得其他人比你好。所以一定要对自己有信心。然后尽量的去提升自己的品格。可以学一些女生喜欢的东西，然后再多关心关心女生，让女生觉得你是很关心她的。所以这时候自己的改变就比较重要，你改变了自己，然后这时候女方也会对你刮目相看。既提升了自己，然后自己的女朋友也越来越喜欢自己，一举两得，所以在一段恋爱中，两个人都是需要互相进步的。女生都喜欢成熟的男生，你愿意为她做到改变，这个女生也会很感动。
直接跟女朋友说说自己心中的疑虑
如果你总是担心怀疑的话，建议你还是直接跟你女朋友讨论一下这个问题，这时候的讨论指的是你一定要理性的去跟她讨论，不是上去就去质问这个女生，如果你一上去就质问女生的话，她就会对你不耐烦。然后让恋爱关系变得更加的紧张。所以问的时候要用和平的语气去问，不要让对方不耐烦，相信如果你用和平的语气去问这个问题的话，女生只会觉得你很关注她，不会对你不耐烦。所以说出自己心中的疑虑也是一种很好的方式。然后你的女朋友肯定也会为了你做出改变的。
让女朋友多关注自己
这时候你可以撒撒娇，装装委屈装装可怜，说让你朋友多关注关注自己，觉得你女朋友冷落了自己觉得很委屈，这时候女生的态度肯定是很好的，会慢慢的很温柔的跟你讲话。所以这个时候可以叫你朋友多关注关注自己，不要总是关注别人。然后再对你女朋友说说情话。久而久之，你会在你女朋友心中越来越重要。
双方构建一个良好的恋爱气氛
一段恋爱是靠双方构成的，而不是只有一方在付出，所以在这个时候双方都需要尊重这段恋爱，一起经营这段恋爱，就不会总是怀疑对方出轨。这时候做到的是完全信任对方。只要两个人都一起努力，这段恋爱将会是最好的恋爱。所以双方构建一个良好的恋爱气氛也是很重要的。
